Наши медитация занятия.

      На каком бы этапе освоения духовных практик вы не находились, на наших занятиях вы сможете почерпнуть для себя полезные навыки, узнаете о тонкостях и нюансах практики, мы поможем вам преодолеть ловушки и обойти подводные камни на пути истинной медитации. Ведь, как мы писали в предыдущих статьях, количество техник, практик и всевозможных упражнений, предлагаемых под видом медитации, огромно и превосходит всякое воображение. Это и концентрация на дыхании, и сосредоточение ума на одной точке, и распевание мантр, и практика визуализаций, и медитация в движении и рисовании, и многое-многое другое, всего не перечислишь. Обычно заявленными целями таких псевдомедитаций становятся расслабление, достижение покоя и гармонии с собой, обретение безмятежности и хорошего настроения; однако для истинной практики все это не более, чем необязательные и сопутствующие цели, а сами практики, в лучшем случае – не более, чем подходы и предварительные, подготовительные упражнения к настоящей, подлинной медитации. 

      Истинные же цели медитации лежат неизмеримо выше и глубже и преследуют собой обретение подлинной духовной трансформации, касающейся всех сфер личности, вплоть до самых глубоких. Впрочем, справедливости ради следует заметить, что достигаются эти цели все же не в одночасье, а путем упорной и кропотливой работы на протяжении длительного времени.

      Наши занятия медитацией не только не основаны на работе воображения, но и наоборот, направлены на нейтрализацию и устранение механизмов воображения.       Каждое занятие в нашей группе не похоже на предыдущее, это всегда «разбор полетов» и отработка ошибок, а также постоянное продвижение вперед. И помните, что практика медитации – это постоянное усилие, направленное на присутствие вас в самих себе. Если вы готовы открывать в себе все новые и новые глубины, узнавать себя заново, то наши занятия по практике медитации - для вас. Мы приглашаем вас строить Собор вашего духа, и это – главное в нашей практике, все же остальное – второстепенное техническое сопровождение, не имеющее никакой ценности без главной, и вне всякого сомнения, величественной идеи.

      Нашу практику ведет Александр Матяш, опытный психолог, философ, автор книги «Дао Блаженств», много лет занимающийся медитацией. Обучался у различных Учителей, в том числе у тибетских лам. Проходил длительные одиночные ритриты  в безлюдных местах Алтайских гор.  Проводил выездные семинары в горах Алтая, в Карелии, в горах Бырранга, на Сейдозере.

Занятия по медитации проходят по понедельникам  в 20.00 по адресу: Вознесенский пр. д. 36 (вход под арку).

Предварительная запись по тел. 8-911-903-93-23