Меню сайта

Главная

Цигун

Даосские практики

Начальная теория даосизма

Даосизм

Тайцзицюань

О нас. Адреса занятий

Как нас найти
Опрос
Какие практики Вы ищите?

  Цигун в Петебурге и даосские практики.

     С древности в Поднебесной здоровье и долголетие считались одними из основных добродетелей, а в древнем китайском учении – даосизме и вовсе почитались за главные достижения. Ведь и вы наверняка слышали рассуждения об инь и ян, меридианах энергии ци,  последующем и прежем Небе, недеянии  и прочих туманных материях… Это немного другой взгляд на человека, немного нам непривычный, но позволяющий самостоятельно и эффективно заботиться о самом главном – о своем здоровье.

Цигун и тайцзицюань.

      Работа с ци, по-китайски цигун, это комплексы упражнений, позволяющие быстро получить ощущение энергии ци, и далее укрепить здоровье и поддерживать его на должном уровне. Для начинающего овладеть базовыми навыками цигун совсем не сложно: нужно расслабиться, пребывать в спокойном состоянии духа и быть внимательным, в этом и состоит залог успеха в цигун. Практикуя наши цигун упражнения, вы быстро получите ощущения энергии ци, а после занятия ваше тело наполнится гармонией,  внутренний мир обретет стабильность и спокойствие. Также практика цигун поможет успокоить ум тем, кто занимается медитацией.

      Существует огромное количество комплексов цигун, и изучить даже несколько из них достаточно сложно. Однако, китайская традиция этим не исчерпывается, и  те, кто уже имеет опыт  в занятиях цигун и имеет устойчивое ощущение ци, могут открыть для себя мир тайцзицюань.  Мы практикуем наиболее распространенный в мире стиль – стиль Ян, названный так по имени легендарного мастера тайцзи  Ян Лучаня. Однако, отличие нашего стиля от общераспространенного весьма существенное: линия Ян Баньхоу сохранила практическую направленность и не так широко известна. Мы изучаем тайцзицюань Ян у китайского Мастера, последнего представителя этого стиля в 4 поколении. С линией преемственности стиля по линии Ян Баньхоу вы можете ознакомиться в соответствующей статье.  При занятиях тайцзицюань тело быстро наполняется энергией и сразу проникаешься удивительной энергетикой покоя и умиротворения,  которой так не хватает в нашей сегодняшней торопливой жизни !

Даосские практики.

      Многие из тех, кто начинает знакомство с китайскими оздоровительными практиками обнаруживают, что все они, так или иначе, восходят к одному корню - древнему Учению даосизма, имеющему многотысячелетнюю историю. Смысл этого Учения не исчерпывается только оздоровлением. Его огромная глубина о взаимосвязи Космоса и Человека, о месте Человека в мире дошла до нас сквозь многие века истории, бережно сохраненная Учителями даосизма. Поэтому для опытных людей, для тех, кто ищет истинное Учение, кто жаждет не просто самосовершенствования, но истинной духовности и духовного развития, в освященном древней традицией смысле этого слова, предлагаю ознакомиться со статьями  о теории даосизма  и  даосских практиках. Ведь много говорят о бессмертии, но где вы слышали, что физическое, телесное бессмертие  не только возможно,  но и является необходимой основой для более высоких достижений человеческого духа ! А для начала можете прочитать вот эту притчу.

Еще немного о цигун

      Сегодня термин гимнастика цигун (ци - энергия, гун - работа, т.е. работа с энергией),  или китайская гимнастика,  подразумевает самые разные методики регулирования энергетики человека. Вы удивитесь, но сам термин ЦИГУН появился в 20 веке.   Методы работы с ци были известны китайцам с незапамятных времен, однако потребность в объединении их под одним понятием возникла сравнительно недавно, когда началась эмиграция китайцев в другие страны и занятия цигун приобрели массовый характер. Поэтому объединенными под одним названием оказались методы самые разные и зачастую противоположные по своим целям и задачам. В том числе цигун часто называют дыхательной гимнастикой, но это является не верным. (Подробно об этом читайте статью Дыхательная гимнастика.) 

      На волне интереса западного мира к этому уникальному восточному опыту, наряду с реально практиковавшимися методами, появились и новые, искусственно сконструированные системы, не имеющие под собой реального опыта многих поколений. Практикующие эти упражнения  рискуют получить отрицательный эффект и нанести организму вред. В самом Китае эти эффекты уже хорошо известны и систематизированы в литературе. (Однако перевод и издание этих книг в Петербурге на сегодня невозможно по экономическим соображениям.) Суммируя все вышесказанное, становится ясно, что китайский цигун - это весьма сложное и специфическое явление, требующее основательного, глубокого и осмысленного подхода.

Занятия гимнастикой цигун в СПб.

        Мы преподаем методы китайской гимнастики цигун в СПб опробованные на собственном опыте, которые эффективны как для начинающих, так и для опытных людей, объединенные в систему Открытое Дао. Сюда также входят элементы из различных систем внутреннего ушу, имеющие мощный оздоровительный эффект. Наши занятия цигун по системе Открытое Дао позволят вам оздоровить тело и дух, избавиться от болезней и причин их вызывающих, соприкоснуться с мудростью древних и получить новый импульс в жизни.

       Для начала практики китайской гимнастики вам не нужно обладать какими то специальными навыками. На начальном этапе  обучения вы научитесь расслабляться и чувствовать энергию ци. Это не сложно и даст вам мощный стимул к дальнейшим занятиям когда вы ощутите покой, стабильность и умиротворение. Развивая эти навыки, вы перенесете их и на повседневную жизнь так, что стрессы, неудачи и другие негативные влияния не будут оказывать на вас воздействия. Это будет происходить потому, что укрепится и стабилизируется ваше собственное поле и энергетика. Для освоивших начальные методы гимнастики цигун мы предлагаем углубленные занятия даосскими практиками в специализированных группах. 

        Для занятий цигун в Спб (Санкт-Петербурге)  у нас существует несколько площадок. Главный Центр расположен по адресу: Санкт-Петербург, пр Римского-Корасакова д.103 (вход с ул Мясная 26 под арку, вторая дверь налево).  Расписание занятий цигун можно посмотреть по этой ссылке.

 
      Приходите! Будем рады поделиться с Вами нашими знаниями и практическими навыками. Будет интересно!

 

 
Яндекс.Метрика